分析一下拉简-朗多的罚篮——他能提高吗？

拉简-朗多是联盟中最好的球员之一，因为他能做所有事情——得分、传球、篮板、防守和领袖。但有一项他却一直都没有达到好的级别，那就是罚篮。目前为止，在其职业生涯总共的594场比赛里，拉简-朗多的罚球命中率只有62.8%。

为了提高罚篮水平，朗多几乎每个赛季都在习惯和技术上进行改进着，但是结果却收效甚微。

不过纵观朗多的罚球数据统计，却有着一个很奇怪的现象。在2014赛季，朗多两次罚球中的第一次尝试有着“奥尼尔”试的命中率——53.1%，但他的第二罚却有着80.8%的中上水平。

 关于这项统计我的第一感觉就是，朗多本赛季打的比赛有限，这仅仅是个很小的样本。但是，在我更多的进行研究之后才发现，纵观整个职业生涯，朗多的第二次罚球一直都要比第一次有着巨大的进步。

 这也就是大家所想的那样：在每次得到两次罚篮时，拉简-朗多通常需要先进行一次尝试，然后他才会变身为一个非常可靠的罚球手。

 下面让我们来看一看数据统计，试试能否找出朗多罚球的缺陷所在，也分析分析朗多能否最终在罚篮上有所提高。 朗多的罚篮数据 整个联盟都一样，他们在过去50年里的平均罚球命中率并没有太多长进。平均来说，美国大学球员们的平均罚篮命中率是69%，而NBA球员则差不多是75%。 不过无论是在大学时代还是NBA时期，朗多的罚篮都从没有达到过平均水平。目前为止，包括他在肯塔基大学的两年，和加盟波士顿打NBA的所有比赛，朗多一共得到过1938次罚篮，命中率为62.2%。



拉简-朗多的罚篮统计

年份	第一次罚篮命中率	第二(三)次命中率	全部罚篮命中率	全部罚篮次数
2004-06	57.6%	57.8%	57.7%	222
2006-07	61%	69.1%	64.7%	184
2007-08	58.2%	69.7%	63.4%	243
2008-09	59.2%	70.5%	64.5%	335
2009-10	57.6%	66.3%	61.6%	396
2010-11	51.1%	66.7%	58.2%	170
2011-12	54.3%	70.9%	62%	237
2012-13	54%	76.7%	64.5%	93
2014	53.1%	80.8%	65.5%	58
总 和	57%	68.3%	62.2%	1938
NBA生涯总和	56.9%	69.6%	62.8%	1716

大学时期，朗多第一次罚篮和第二次的命中率都在58%左右，但这些在进入职业联赛后就全都变了。

自从2006年加盟凯尔特人以来，朗多的第二次（或第三次）罚篮命中率几乎要比第一次多出13%。看上面的数据，他的第一次罚篮命中率在56.9%左右，而第二次却能达到69.6%。

这种差距几乎是不可能出现的，尤其是当今的联盟球员里，他们第二次的平均罚篮命中率仅仅比第一次高出3%-4%左右。

朗多的罚篮数据真的非常奇怪。就像上面那个表格里显示的，随着朗多的成熟，他的第一次罚球却并没有太多长进（反而有时还会下降），但他的第二次罚篮命中率却在直线上升，尤其是过去的两个赛季。

从2006年到2009年，朗多第一次罚篮的命中率为58.8%，第二次为68.7%。但在过去的四个赛季里，他第一次罚篮命中率是更差的53.2%，但第二次则涨到了71.6%。

如果只算过去三个赛季，朗多第二次罚篮的命中率则上涨了将近20%。这种反差是巨大的，而且在他职业生涯前四个赛季里，朗多罚篮命中率的涨幅“只有”10%。